간·부신·장 건강 – “왜 자꾸 피곤할까?” 장기 기능에 답이 있다. [직장인 만성피로 탈출 프로젝트 2]
n “나, 더는 안 되겠어…” n n 한때 완벽한 자기관리로 유명했던 배우 엠마 왓슨(Emma Watson).그녀는 한 인터뷰에서 이렇게 말했죠. n n “내가 나를 돌보지 않으면, 그 어떤 일도 오래갈 수 없더라고요.아무리 자도 피곤하고, 괜찮은 줄 알았는데 어느 날 무너졌어요.” n n n n 혹시 비슷한 생각을 해본 적 있나요? n 출근해서도 멍하고, 주말에도 … 더 읽기