‘아무리 자도 피곤해요’ – 직장인 만성 피로 자가 진단 테스트 [직장인 만성피로 탈출 프로젝트 1]
“커피 두 잔 마셔도 멍~하고, 쉬어도 개운하지 않다구요?” 하루 종일 책상에 앉아 있는 건 힘든 일입니다. 하지만 더 힘든 건,충분히 잤는데도 피로가 풀리지 않는 그 ‘이유 모를 무기력감’ 아닐까요? 혹시 지금, 이런 증상 중 몇 가지에 해당되시나요? n n ✅ 직장인 만성피로 자가진단 체크리스트• 아침에 일어나기 너무 힘들다• 아무 이유 없이 몸이 무겁고 나른하다• 집중력이 … 더 읽기